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Blog da Dy

Sou uma apaixonada pela vida, pela escrita, pela comunicação, pela educação!! Apaixonada por tudo o que me faz sentir viva e feliz! Apaixonada por ti! Neste blogue quero partilhar experiências, desejos, vontades...

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Blog da Dy

08
Mar17

Lanches saudáveis!

Dy

Muitas vezes queremos levar comida saudável para o trabalho/escola, mas não conseguimos pensar além dos snack empacotados, ou dos sumos de fruta!

Eu pessoalmente, troco os sumos pela fruta ou por queijo de triângulos light,ou por vezes opto pela gelatina tento ser o mais saudável possível dentro e fora de casa, e para vos dar ideias saudáveis encontrei este video maravilhoso que pode ser adaptado a todos :) as crianças e adultos vão "lamber os dedos" o meu preferido é o primeiro..adoro manteiga de amendoim!

https://www.facebook.com/tastyjunior/videos/417451475275612/?autoplay_reason=all_page_organic_allowed&video_container_type=0&video_creator_product_type=0&app_id=1540383396256953&live_video_guests=0