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Blog da Dy

Sou uma apaixonada pela vida, pela escrita, pela comunicação, pela educação!! Apaixonada por tudo o que me faz sentir viva e feliz! Apaixonada por ti! Neste blogue quero partilhar experiências, desejos, vontades...

Sou uma apaixonada pela vida, pela escrita, pela comunicação, pela educação!! Apaixonada por tudo o que me faz sentir viva e feliz! Apaixonada por ti! Neste blogue quero partilhar experiências, desejos, vontades...

Blog da Dy

21
Mai17

Escolhas inteligentes

Dy

Por vezes comemos alimentos menos saudáveis e nem.damos por isso, outras vezes até damos,mas a vontade é tanta que não controlamos e comemos, mais ou menos mas comemos.Encontrei uma lista de trocas saudáveis quando a vontade de comer "porcaria" aumenta :)

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Adorei a ideia das pipocas :)) podemos utilizar com canela ou ervas aromáticas e substituir o açúcar e o sal responsáveis por inúmeros malefícios.O sal essencialmente pela sua capacidade de reter líquidos....