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Blog da Dy

Sou uma apaixonada pela vida, pela escrita, pela comunicação, pela educação!! Apaixonada por tudo o que me faz sentir viva e feliz! Apaixonada por ti! Neste blogue quero partilhar experiências, desejos, vontades...

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05
Mai17

Açaí, a escolha da Victória Beckham.

Dy

O açaí está na moda pelas suas propriedades antioxidantes é também rico em aminoácidos, vitaminas A, B, C e E e sais minerais como potássio, cálcio, magnésio, cobre e zinco, uma ótima escolha para quem tem problemas de anemia.

Há várias receitas desde gelados a iogurtes com este super alimento da moda, parece que até a estrela Vitória Beckham já se rendeu aos seus encantos e acredita que esta fruta é um excelente aliado para manter a linha (perante este facto quem não se rende?):).Mais uma vez partilho as ideias do fabuloso Casal Mistério para dar a conhecer 5 receitas de pequeno almoço que prometem...

 

Taça de Açaí com Manteiga de Amendoim e Leite de Coco

 

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O melhor destas receitas é que, além de deliciosas, são facílimas de fazer. E explicam-se em poucas linhas. Basta olhar para esta fantástica sugestão do blog Half Baked Harvest. Passe por água quente as bagas de açaí congeladas e deite-as num liquidificador juntamente com leite de coco, morangos, framboesas, banana, mel e extracto de baunilha. Bata até ficar com um creme suave e sirva com sementes de sésamo e de cânhamo por cima. Se colocar mais umas framboesas, morangos, cerejas, manteiga de amendoim e até granola também fica óptimo. 

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